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Bem Estar e Qualidade de Vida

Cada emoção tem uma mensagem importante para você: te ajudo a lidar com ela!

Quem Sou

Daniele Pontes

Psicóloga clínica especializada em Terapia Cognitivo Comportamental (TCC), e formada também em Reabilitação Neuropsicológica e Cognitiva pelo Hospital das Clinicas da Universidade de São Paulo (USP). 

Minha missão é melhorar sua qualidade de vida, identificando pensamentos disfuncionais e ajudando você a lidar com as mudanças necessárias para restaurar seu equilibrio e bem-estar.

Aqui, você participa do seu planejamento terapêutico e os atendimentos são pautados em acolhimento, ética, e não julgamento. 

A mudança começa sempre com um primeiro passo corajoso: dê o seu, marque sua consulta e eu te ajudo em sua caminhada!

CRP: 06/122842

daniele pontes psicóloga
Tratamentos

Psicoterapia Clínica

Você sabe o que é a TCC?

A Terapia Cognitivo Comportamental é uma abordagem terapêutica focada em identificar e mudar padrões de pensamento e comportamento disfuncionais. Foi criada na década de 1960 pelo psiquiatra Aaron Beck, e tem como foco o momento presente, minimizando de maneira eficaz e estruturada o sofrimento psiquico.

Para quem é recomendado a TCC?

A TCC é recomendada principalmente para casos em que é necessária uma intervenção imediata, ou na qual o paciente esteja em sofrimento psiquico e necessite de uma terapia breve, porém eficaz e cientificamente comprovada. Utilizada principalmente para tratamento de fobias, depressão, TOC, problemas com vicío, auto-estima e terapias de casais, a TCC ajuda as pessoas a identificar padrões disfuncionais e mudá-los, melhorando sua qualidade de vida.

Como funciona o meu trabalho?

Cada pessoa traz consigo uma história de vida única, portanto meus atendimentos são personalizados de acordo com a demanda do paciente. Tanto nos atendimentos para psicoterapia clínica quanto para reabilitação, é importante o processo da escuta ativa. Portanto, teremos algumas sessões para entender qual a sua necessidade e para construirmos juntos o seu plano de terapia, sempre embasados na ética e no respeito pelo seu espaço e tempo. 

Reabilitação Neuropsicológica: pra quê serve?
Apoio Psicológico: o cuidado também pra quem cuida
Laudo não é sentença: ressignificando o seu diagnóstico

A Reabilitação Neuropsicológica (RN) é uma das áreas de atuação do psicólogo, e tem como objetivo principal melhorar as funções cognitivas, comportamentais

e emocionais de pacientes que passaram por traumas neurológicos  ou estejam em processo ativo de neurodegeneração. Comumente recomendada para pacientes com diagnósticos de afasia ou demência fronto-temporal, AVC, traumatismo crânio- encefálico, disfunções da memória e para melhorar

a qualidade de vida de pacientes com Alzheimer ou Parkinson. 

 

*Antes de iniciar a RN é necessário uma avaliação neuropsicológica  

* A quantidade de comorbidades interfere no tratamento.

Em casos severos, um dos focos do meu trabalho também passa a ser o suporte aos cuidadores, para que possam desenvolver expectativas realistas sobre a condição do paciente e eu possa instruir de acordo com a realidade de cada família a como fornecer melhorias à condição.

Um CID não define quem você é. 

Hoje em dia, com o avanço das pesquisas farmacológicas e com o trabalho da psicoterapia, é possível conferir bem estar e qualidade de vida durante o tratamento de saúde, utilizando a psicoterapia como aliada importante.  

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